Inspiration von analog bis spirituell

Die Fastenzeit ist im Kalender klar verortet. Im Alltag wird sie heute sehr unterschiedlich gelebt: Nicht zwingend religiös und doch bewusst. Was passiert, wenn du die Wochen bis Ostern als Einladung verstehst? Um Gewohnheiten zu prüfen, das Tempo zu drosseln und einmal die Räume zu wechseln. Vielleicht beginnt die Fastenzeit mit einer kleinen Reise, die näher liegt als gedacht. An einem Ort, der Stille zulässt. Oder mit tiefen Gesprächen, die dich mit alternativen Lebenswelten in Berührung bringen. Fastenzeit kann auch heißen: weniger Bildschirm – mehr Wald, weniger Termine – mehr Wegstrecke. Oder auch nachhaltig reisen, regional einkehren, spirituell sein im Sinne von aufmerksam zu sein für das, was im eigenen Rhythmus entsteht. Vielleicht liegt genau darin die eigentliche Inspiration der Fastenzeit: nicht im Verzicht, sondern im Perspektivwechsel.

Mit einem Vorfrühlingsgefühl im Donauwald unterwegs zu sein heißt: Raum haben. Im März sind die Wege noch ruhig und du gehst ganz für dich. Nach den Wintermonaten tut Strecke gut, gleichmäßiges Gehen ordnet Gedanken. Das Licht liegt weich über dem Auwald und du entdeckst erste Knospen: Schneeglöckchen, Winterlinge, Huflattich, Märzenbecher. Die Donau rauscht, darüber legen sich Vogelstimmen. Das schärft deine Wahrnehmung. Die Natur steht jetzt im Übergang, vielleicht auch du?

Im Ortsteil Lohe bei Oettingen am nördlichen Riesrand liegt der Holunderhof von Siglinde Beck. Als erfahrene Kräuterpädagogin bietet die naturverbundene Bäuerin Kräuterwanderungen ab Hof an, immer im Einklang zu den Jahreszeiten – auch schon im zeitigen Frühjahr. Dabei lernst du einheimische Wildkräuter und deren Verwendung in der Küche und für dein körperliches Wohlbefinden kennen. Danach genießt du Sieglindes Schmankerl aus der Kräuterküche, allesamt liebevoll selbst hergestellt. 

Statt nur die großen Sehenswürdigkeiten abzuhaken, liegt der Fokus beim Slow Travel auf den feinen Nuancen Bayerisch-Schwabens. Achten Sie bei einem frühen Spaziergang durch die Augsburger Fuggerei auf die historischen Details der Fassaden oder spüren Sie die besondere Akustik in den verwinkelten Gassen Donauwörths. Im Nördlinger Ries lohnt sich ein genauer Blick auf den schwäbischen Suevit-Stein, in dem winzige Einschlüsse von der Urgewalt des Meteoriteneinschlags erzählen. Diese bewusste Wahrnehmung kann man auch als Fasten sehen und verwandelt einen flüchtigen Besuch in ein tiefes, entschleunigtes Erlebnis.